Buku Remaja Sehat Penuh Gizi merupakan bacaan wajib untuk jadi #GenerasiAntiLowbatt. Buku ini ditujukan untuk remaja Indonesia. Mungkin saat melihat sekilas buku ini, dirimu akan berfikir, ini bacaan yang membosankan. Gizi? Siapa yang tertarik untuk membacanya? Media sosial dan internet selalu jauh lebih menarik dan mampu menghadirkan informasi yang seru dan up to date. Tapi, marilah taruh gadgetmu sebentar saja dan lihatlah dirimu. Ada gadget yang jauh lebih canggih dari teknologi apapun yang pernah kamu temukan, yaitu tubuhmu sendiri.

Bagaimanakah tubuh bisa menjadi begitu canggih? Tentu saja, karena tubuh adalah ciptaan Tuhan yang Maha Kuasa. Tapi bukan berarti kita dapat menggunakan segala kecanggihannya tanpa usaha untuk merawatnya. Seperti halnya gadgetmu, tanpa power supply, ia akan low batt dan menjadi sebongkah alat yang tak berfungsi. Begitupun tubuhmu. Makanan bergizi adalah power supply penting yang harus terpenuhi. Tidak sekedar “hidup”, akan tetapi menjadikanmu jauh lebih dahsyat, dengan asupan gizi yang seimbang akan membawa dampak luar biasa bagimu.

Itulah mengapa buku ini hadir: agar dapat menjadi salah satu sumber informasi yang bisa kamu andalkan untuk mengenal kebutuhan fisikmu lebih dalam dan memenuhi segala hal yang dibutuhkannya supaya kamu bisa berkembang dengan sehat dan optimal. Buku ini disusun sesuai dengan Pedoman Gizi Seimbang (PGS) yang digulirkan pemerintah untuk seluruh lapisan masyarakat Indonesia. Dengan masukan dari the Global Alliance for Improved Nutrition (GAIN), kami mengadaptasi buku ini untuk digunakan khusus oleh remaja.

Mengapa buku khusus untuk remaja kami buat? Karena remaja adalah generasi harapan bangsa. Remaja Indonesia harus tumbuh dengan sehat jiwa dan raganya agar kelak mampu membawa bangsa Indonesia menjadi besar dan penuh manfaat bagi dunia.