Sekolah merupakan suatu lembaga yang berperan penting dalam perilaku siswa. Selain sekolah, faktor keluarga juga sangat mempengaruhi dalam perubahan perilaku siswa dimana faktor keluarga tersebut dilihat dari kebiasaan siswa dirumah yang sudah di ajarkan oleh orang tua siswa untuk selalu perilaku sehat dan faktor lingkungan juga mempengaruhi, dimana siswa ketika bermain dan berinteraksi dengan temannya lupa dengan hal dalam perilaku sehat seperti setelah bermain bola dengan temannya ketika siswa tersebut ingin makan tidak mencuci tangan terlebih dahulu.

Di masa pandemi COVID-19 ini banyak perubahan yang terjadi pada siswa dimana siswa belajar dengan metode daring dan keaktifan siswa dalam belajar semakin berkurang, mengapa? Dikarenakan kondisi siswa yang berada di rumah membuat siswa menjadi bermalas-malasan karena yang biasanya mereka bisa belajar dengan teman-temannya tetapi dikarenakan kondisi pandemi siswa harus belajar dengan metode daring di rumah masing-masing. Selain itu, perilaku siswa dirumah juga perlu di perhatikan. Karena siswa pada saat ini berada dirumah, perilaku sehat menjadi terlupakan, seperti tidak mengkonsumsi sayur dan buah, aktivitas fisik kurang, mengkonsumsi makanan fast food atau makanan cepat saji, pada saat setelah makan dan sebelum tidur tidak menggosok gigi.

Perilaku sehat pada siswa harus diterapkan sejak dini. Perubahan perilaku sehat tersebut perlu adanya dorongan dari para guru untuk membimbing siswa seperti memberikan pengetahuan kepada siswa betapa pentingnya perilaku sehat. Selain pengetahuan, pada masa pandemi covid- 19 para guru dapat melakukan kegiatan praktik pada saat proses belajar dengan metode daring dan praktik tersebut bisa di lakukan secara bersama-sama dengan siswa seperti penerapan 6 langkah cuci tangan yang baik dan benar. Selain itu, para guru dapat memberikan contoh video mengenai perilaku sehat sehingga siswa sekolah bisa menerapkan perilaku sehat sehari-hari.

Perubahan perilaku sehat sekolah di masa pandemi covid-19 peran orang tua sangat dibutuhkan, seperti orang tua mempraktikkan anak-anaknya dalam hal membiasakan membuang sampah pada tempatnya, mengajak anak-anaknya untuk memperkenalkan jenis pangan seperti sayuran dan buah-buahan dalam memperkenalkan jenis pangan sayuran dan buah-buahan bisa dibuat dengan bikin poster atau dengan membeli mainan yang bergambar sayuran dan buah-buahan.

Perubahan perilaku siswa ini merupakan kemauan atau keinginan siswa untuk membiasakan melakukan hidup yang sehat dimulai dari hal-hal kecil di masa pandemi covid-19. Siswa perlu hidup sehat untuk menjaga imunitas tubuh yang baik dan mencegah dari berbagai penyakit baik itu dari virus, bakteri atau kuman dimana siswa itu berada. Oleh karena itu pencegahan dimulai dari perilaku siswa itu sendiri yaitu selalu mengkonsumsi makanan yang sehat mengandung gizi seimbang yang meliputi karbohidrat, protein, lemak, sayur, buah-buahan dan susu. Selain itu, pada saat menyentuh benda asing atau benda yang sudah berdebu siswa harus mencuci tangan dengan baik dan benar, apabila siswa tidak mencuci tangan maka benda asing yang sudah disentuh oleh tangan terdapat bakteri atau kuman dan ketika siswa makan akan menyebabkan diare, setelah itu menerapkan membuang sampah pada tempatnya dalam hal ini peran guru dan orang tua bisa mengingatkan siswanya apabila tidak membuang sampah pada tempatnya bisa ditegur dengan memberikan perintah untuk membuang sampah pada tempatnya.

Selain itu, aktivitas fisik juga dibutuhkan untuk kesehatan tubuh. Aktivitas fisik dapat meningkatkan kekuatan otot, koordinasi dan rasa percaya yang dimilikinya. Aktivitas fisik tidak selalu berkaitan dengan melakukan olahraga. Pada masa pandemi covid-19 ini bisa melakukan kegiatan berupa permainan yang melibatkan banyak gerak tubuh, basket atau sepak bola.

Aktivitas fisik pada siswa sekolah bisa dilakukan dirumah sebanyak 3-4 kali dalam seminggu dalam waktu selama 30-45 menit. Aktivitas fisik bisa dilakukan secara tim dengan kondisi pandemi covid-19 ini orang tua bisa mengajak anak-anaknya untuk melakukan kegiatan aktivitas fisik. Biasanya siswa sekolah ketika dirumah bermalas-malasan untuk melakukan kegiatan aktivitas fisik oleh karena itu peran orang tua dapat melakukan anak-anaknya untuk tetap mau berperilaku sehat di masa covid-19 ini dengan cara:

1. Menyediakan alat-alat olahraga yang sesuai dengan usia siswa sekolah seperti menyediakan ring basket di halaman rumah agar anak diberikan kebebasan dan mau melakukan kegiatan olahraga dan bermain sepak bola bersama.
2. Membuat games atau lomba di halaman rumah agar anak tidak selalu menonton tv dan main gadget.
3. Kegiatan aktivitas sendiri orang tua bisa mengajak anak-anaknya untuk membuat makanan seperti cup cake yang merupakan kesukaan anaknya.

PESERTA NO LG000339